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  • Acné y algunos factores que pueden empeorarlo.

    Está comprobado que el estrés, los cambios hormonales y la práctica de malos hábitos en nuestra piel son factores que pueden desencadenar la aparición de lesiones de acné o empeorar un acné en curso.

     

    1. Malos hábitos de higiene. Tener malas costumbres como tocarnos la cara con las manos sucias, hablar mucho por el celular, ir al baño con el y/o dejarlo sobre zonas sucias.
    2. Estrés. Cuando estamos estresados aumenta la producción de sebo y puede intensificarse la respuesta inflamatoria.
    3. Usar cosméticos inapropiados y maquillaje denso y pesado (Comedogénicos y oclusivos).
    4. Acostarnos sin desmaquillarnos pues causa taponamiento de unidades foliculares y se posibilita la infección de las lesiones
    5. Uso de algunos productos para el pelo puede provocar granos y espinillas. En algunos pacientes los vehículos oleosos de estos productos se asocia a acné especialmente localizado en frente, hombros y espalda.
    6.  Alimentos con alto índice glicémico y licor: Lacteos, chocolate, mecato y licor en general. Pueden aumentar el número de lesiones de acné.
    7. Tratamientos hormonales, consumo de batidos protéicos y suplementos vitamínicos. En algunos pacientes estos tratamientos pueden desencadenar la aparición de lesiones de acné o agravar un acné en curso. Por esta razón solo un médico con la adecuada formación académica: Ginecólogo, endocrinólogo, deportólogo, dermatólogo; un nutricionista puede guiarte en este aspecto.
    Si sufres de acné, te recomendamos que consultes a tu dermatólogo lo antes posible.

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